איפוק | סבלנות – מילה נרדפת הוא צירוף המתאר שליטה עצמית, עמידה בפני פיתויים ויכולת לדחות סיפוק מיידי לטובת מטרה ארוכת טווח. במקרא ובספרות חז״ל מהללים את בעל האיפוק כאדם חכם ושקול, המצליח לרסן כעסים ודחפים. סבלנות ואיפוק נחשבים יסודות חשובים ביחסים בין אישיים, בחינוך ובהנהגה, ומשמשים גם כערך מוסרי וגם כמיומנות נפשית נרכשת.
פתרון אפשרי לתשבצים תשחצים וארץ עיר – נרדפת לאיפוק או לסבלנות
פתרון של 3 אותיות:
אין
פתרון של 4 אותיות:
ריסון, שלווה
פתרון של 5 אותיות:
אורך רוח, סבלן, איפוק
פתרון של 6 אותיות:
מתינות, סובלן, שליטה, שוויון נפש
פתרון של 7 אותיות:
שלוות נפש, התאפקות
פתרון של 8 אותיות ויותר:
שליטה עצמית, איפוק רב, אורך רוח גדול, קור רוח מופלג
פתרון של 2 מילים, 6 אותיות:
אורך רוח
פתרון של 2 מילים, 7 אותיות:
אין
ביטויים רלוונטים – נרדפות למושג איפוק וסבלנות
נרדפת למילה איפוק, מילה נרדפת לסבלנות, מהו שם אחר לאיפוק, פתרון לתשבץ נרדפת לאיפוק, תשחצים נרדף לסבלנות, מילה דומה לאיפוק ושליטה עצמית, נרדפות בעברית למונח סבלנות, איך אומרים איפוק במילה אחרת, רשימת מילים נרדפות לאיפוק, פתרון ארץ עיר למילה סבלנות, מקבילות עבריות לשליטה עצמית, ביטויים דומים לאורך רוח, נרדפת למילה שלווה ואיפוק, מונח אחר להתאפקות, מילה נרדפת לריסון עצמי.
מידע נוסף על איפוק וסבלנות
במסורת היהודית מודגשים איפוק וסבלנות כחלק ממידות טובות, לצד ענווה ונדיבות. בהקשרים מודרניים מדברים על איפוק כעל מיומנות של ויסות רגשי, המסייעת בניהול קונפליקטים, בקבלת החלטות שקולה ובהתמודדות עם לחצים. סבלנות נחשבת לאחת התכונות החשובות בחינוך, בזוגיות ובעבודה, כיוון שהיא מאפשרת הקשבה אמיתית ומתן זמן לתהליכים להתפתח.
איפוק בחיי היום יום
איפוק בא לידי ביטוי במצבים יומיומיים רבים: הימנעות מתגובה פזיזה ברשתות החברתיות, המתנה לתור ללא כעס, או דחיית קנייה מיותרת. יכולת זו מחזקת מערכות יחסים, מונעת חיכוכים ומאפשרת לפעול מתוך שיקול דעת. תרגול מודע של נשימה, עיכוב תגובה ובחינת המצב מחדש מסייעים בהעמקת האיפוק והסבלנות לאורך זמן.
